Что делать, если укачивает в транспорте

Что поделать, путешествовать любят не все. Многие из нас стараются отделаться любыми доступными способами от командировок, связанных с длинными перелетами или поездками именно потому, что укачивает в транспорте. «Болезнь движения» проявляет себя не только во время поездок или перелетов, но и на аттракционах, и даже у спортивных болельщиков, которым приходится пристально следить за быстро двигающимися игроками.

Виновник этого явления – небольшой орган, который ещё называют «внутреннее ухо». Именно этот орган сортирует информацию, получаемую мозгом от органов чувств. Из-за несоответствия между информацией, поступающей от «внутреннего уха» и тем, что человек видит глазами, и начинаются все эти неприятности.

Выйти из этого состояния можно с помощью некоторых простых уловок. Систему равновесия можно попытаться обмануть. Нужно сосредоточиться на любой неподвижной точке, или передвигаться в темное время суток, когда ничего не видно, и у организма нет повода разбираться во всех этих несоответствиях.

Кроме того, надо во время поездки или перелета держаться в стороне от неприятных запахов. Ни в коем случае нельзя есть то, что не нравится, нужно обязательно воздержаться от приема алкоголя.

К поездке надо хорошенько подготовиться. В первую очередь, надо как следует выспаться, ведь уставший организм медленнее справляется с любым недугом. Не следует думать, как тебе плохо, ведь психологический фактор играет не последнюю роль в самочувствии.

Сейчас в самолетах все предусмотрено для удобства пассажиров. Многие рейсы самолетов аэропорта Шереметьево, заботясь о досуге пассажиров, во время перелета предлагают почитать журналы. Тем пассажирам, которых укачивает, лучше от чтения отказаться. Чтение в самолете тоже может послужить причиной тошноты.

Справиться с тошнотой помогут некоторые народные средства. Это корень имбиря или лимон. Также перед поездкой полезно выпить зеленый травяной чай, вместо утреннего кофе.


 

 

АДМИНИСТРАЦИЯ САЙТА

 


E-mail:

Контактный телефон для Восточной Европы:
Анна: +38  050 398 26 95

International contacts:
Agasi: +31 365 31 18 70
   



Rambler's Top100     Яндекс цитирования