Как выбрать удобную кровать

Для тех, кто не понаслышке знает, что такое бессонница, правильный выбор кровати имеет особое значение. Независимо от образа жизни мы проводим в кровати чуть ли не  ее треть, и не нужно подробно описывать состояние человека, который регулярно не высыпается, - большинство из нас так или иначе сталкивалось с этой проблемой.

Часто кажется, что заснуть невозможно из-за неудобной кровати, и это не лишено оснований. Знаете ли вы, что кровать должна служить примерно 10 лет, после чего ее необходимо менять (для полных людей этот срок сокращается)? Однако наш менталитет заставляет нас использовать вещь, пока она буквально не начнет разваливаться. Кроме того, есть еще одно немаловажное обстоятельство: с возрастом нам требуется другая кровать.

Сегодня в продаже есть кровати любых видов  - кровати металлические  и деревянные, с различными типами матрасов. Удобство кровати зависит в основном от матраса. Матрас состоит, как правило, из трех слоев: верхнюю часть образует обивка, которая соединяет воедино все части, далее идут слои наполнителя, благодаря которым постель будет мягкой и будет впитывать выделения тела, и, наконец, третий слой образуют пружины из закаленной стали, которые делают матрас плотным и упругим.

Выбирая матрас, помните: чем больше у него будет пружин и чем толще будет проволока, из которой они сделаны, тем более упругим будет матрас. Обязательно испытайте матрас в магазине, не стесняйтесь прилечь на него в той позе, в какой вы обычно спите.

Матрас не должен быть слишком мягким, однако и твердым, как доска, он тоже не должен быть, чтобы не усугублять проблемы со спиной. Это несложно проверить: если вы лежите, вытянувшись на боку, и позвоночник при этом остается ровным – значит, матрас дает телу хорошую опору. Учтите, что для полных людей нужна более твердая постель.

Чтобы обеспечить себе максимальный комфорт, лучше приобретать матрас вместе с корпусом, тогда он будет полностью соответствовать гарантийным обязательствам производителя.

Особо внимательно  к выбору матраса следует отнестись аллергикам. Если у них имеется аллергия на пыль или те натуральные материалы, которые используются для набивки матрасов (водоросли и пр.), то они могут выбрать поролоновый или латексный матрас.

Аллергены не скапливаются в водяных матрасах и в кроватях с реечным дном. Кроме того, на водяных матрасах вес тела распределяется более равномерно, поэтому они рекомендуются при некоторых заболеваниях.

Пожилым людям нужно обратить особое внимание на высоту кровати: когда вы сидите на ее краю, ноги должны касаться пола. Кроме того, край кровати должен быть твердым, чтобы было легче вставать и ложиться.

В наше время, когда заболевания опорно-двигательного аппарата возникают в довольно молодом возрасте, правильный выбор кровати является очень важным делом.


 

 

АДМИНИСТРАЦИЯ САЙТА

 


E-mail:

Контактный телефон для Восточной Европы:
Анна: +38  050 398 26 95

International contacts:
Agasi: +31 365 31 18 70
   



Rambler's Top100     Яндекс цитирования